牛皮癣吃什么保健品增加抵抗力？牛皮癣吃什么保健品增加抵抗力？牛皮癣是一种顽固的皮肤病，给患者的身心健康带来很大的危害。所以，在日常生活中，我们应该注意牛皮癣的预防和保健。我们要注意牛皮癣饮食，下面就来了解一下。

1、牛皮癣的保健方法之牛皮癣患者要多喝水。

多喝水是增强牛皮癣患者的免疫力的方法之一。

牛皮癣患者多喝水不仅可以排尿，对于排出毒素，还能够促进牛皮癣患者新陈代谢，有利于排出毒素。

2、牛皮癣饮食要以清淡为主。

牛皮癣患者在饮食方面要多吃一些新鲜的水果和蔬菜。

如：梨、苹果、香蕉、橙子等。

多吃绿叶蔬菜、豆类和谷物。

蔬菜的种类可分为浅叶和深叶，其中浅叶蔬菜中的胡萝卜素，能够增强牛皮癣皮损，补充牛皮癣皮损中所缺少的各种微量元素。

3、牛皮癣患者要注意少吃油腻食物，

油腻食物主要是指动物脂肪和油炸食品，牛皮癣患者如果摄入过多的油腻食品会加速皮脂分郑州牛皮癣专科医院指出，泌和炎症，促使红斑、丘疹、脓疱的形成，还会增加心脏负荷，增加高血压、中风、高血脂等疾病的几率。

所以说，对于患有牛皮癣的患者一般在饮食方面应该要注意，要少吃一些辛辣的食物，不然会给自己的病情带来很大的影响，同时也要少吃一些发物，例如牛奶、羊肉、狗肉等，也不要吃辛辣的食物和发物。